怎样获得好的睡眠，应该是一辈子的话题，我们的健康、生活、未来都离不开它。前几期，美好家居和宜家家居共同传达了一个理念——好的睡眠必须有合适的床、科学的枕头、舒适的被褥，但是只有这些还不够，它还要氛围、情趣……也就是说，好睡眠需要一个完美卧室。铂圣寝居睡眠专家在根据多年的经验所给出见解以及建议不知道对你是否有收获呢？在此，铂圣寝居睡眠专家再次邀请大家亲身试试，再多的信息也不及亲身试用更有效果！祝福所有读者都能拥有香甜的睡眠。
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问问自己你的卧室够完美吗？
卧室完美与否，不是取决于尺寸大小、形状如何，而是取决于它能否让你放松，好的寝具能改变睡眠状况，好的卧室能够让你舒服……如果卧室不能给你这样的感觉，那一定是在某个地方出了问题，快跟着铂圣睡眠专家自查一下，并用最简单的方法调整一下吧。
问题1：不够温馨
卧室里一应俱全，但是比起别人家的卧室，总是少了点情调，原本应该温馨的卧室充满了冰冷，特别到了冬天，卧室就显得更加冷清，不到睡觉时候根本不想进去。出现了这种问题，肯定是没有营造好卧室氛围。
对策：学会运用光线
出色的照明会让家改头换面，在卧室里，这点尤其重要，看书、整理、休息需要的光线各不相同。
照明光线方便生活
卧室毕竟是实用空间，因此必须设置满足日常生活的功能性光线，比如没有眩光的顶灯能方便你铺床、打扫，台灯能让你舒服地看书……左边产品清单里的这4款灯，造型不同，适合摆放的位置不同。
氛围光线增加气氛
卧室是家里最温馨的地方，因此需要添置制造情调的灯，比如有颜色的床头灯可制造梦幻效果，多个小灯会让卧室更浪漫，落地灯和台灯更能增加灯光的层次，使气氛更温馨。左下角和右上侧的灯都是这种类型。
TIPS
普通照明用向下照的吊灯或者吸顶灯可以减少阴影，也可以用向上照射的灯，使灯光反射下来，获得均匀的灯光；固定在墙上或者隔板上的阅读灯最好安装在双人床正中，并使灯向床外侧照射，以免书页上产生眩光，也能避免打扰枕边人的休息；床头灯和阅读灯结合起来会让眼睛更舒适。
问题2：杂乱无章
调查显示，让很多人头疼的问题是卧室变成了放杂物的地方。的确，如果卧室无处下脚，的确让人不爽，睡眠的心情也大打折扣。
对策：学会合理收纳
想改变这种情况，学习勤劳的小蜜蜂是不够的，只有采用正确的储物方式，卧室不但会显得美观，还能让您迅速找到需要的物品。运用一些巧妙的创意， 您可以创造出比自己想象中要多的储物空间。
仔细规划衣柜
如果空间较小，衣柜最好选配占空间较少的滑动门，另外，选用镜面或玻璃柜门能反射光线，营造空间感。充分利用房间的高度，尽最大可能增加衣柜的可用空间，比如将礼服或长裙挂起来；休闲的衣服、毛巾、被褥等适合储存在网篮里、拉出式搁板上、收纳盒中；把内衣或者不怕折的衣物放在抽屉里；经常穿的鞋可以放在裤挂之下。
经常用到的东西储存在视平线高度，而过季的物品则储存在顶部搁板上，并且养成定期整理衣柜的习惯，使用频率实在低的物品干脆就收到床下好了。
学会给衣柜增加“零件”，比如可以收纳丝巾、皮带的特殊衣架；收纳首饰、领带等小物品的分格抽屉等，这样在无形间扩大了衣柜的容量。
积极拓展新空间
尽量使卧室里每件家具都有功能，比如抽屉梳妆柜、箱式床头柜等；另外还尽量利用每一个闲置空间，比如在床下放置附盖抽屉，收纳体积较大和长期不用的物品；床头板后的空间可以存放读物甚至是供客人使用的备用床垫；储物盒和储物篮也很有用，各种随时要用到的杂物都可以放在里面，比如书刊、衣物等。
铂圣寝居睡眠专家在根据多年的经验所给出见解以及建议不知道对你是否有收获呢？在此，铂圣寝居睡眠专家再次邀请大家亲身试试，再多的信息也不及亲身试用更有效果！祝福所有读者都能拥有香甜的睡眠。
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