铂圣寝具专业健康睡眠专家纠正您对床垫的“误区”

    “背不好的人需要非常硬的床垫”--不一定。铂圣寝具健康睡眠专家提示：太硬的床垫会给肩膀和臀部带来过多的压力。这可能让人辗转反侧-整夜不得安眠。 　　

     “睡眠就是休息，除此之外，别无其它”--睡眠的含意远比休息更广。铂圣寝具健康睡眠专家提示：睡眠，是一段不可缺失的时间。我们的身体在这段时间进行日常维护和修复。睡眠对人的健康好处多多。七到九小时睡眠之后，身心便能够以良好的状态迎接新一天的工作。

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