人的一生,有三分之一的时间是在睡眠中度过,
睡眠质量直接决定了你的生活质量。
“养生之诀,当以睡眠居先。”
“睡能还精、养气、健脾养胃、坚骨强筋。”
睡觉,就像补充食物和水份一样,
一旦睡眠缺失,各种疾病就会找上门了!
特别是上班族,白天工作忙碌,
晚上夜生活又很丰富,
一旦晚上睡眠质量不高,
第二天一准儿的头昏脑涨。
有颈椎问题,腰椎疾病的上班族,
只要床品不舒服,睡觉就是折磨啊~
你想想,白天工作辛苦,
就指望晚上睡个好觉回回血,
结果身体不适让你各种翻来覆去,
各种难以入睡~
怎样才能获得一个好的睡眠?
睡眠习惯是一方面,
另一方面,也是很重要的一方面,
就是你的床品啦,有一套好的床品,
可以让你的睡眠质量大大提高哦!
接下来,小编要安利超级好睡的康丽莱乳胶床垫啦!
先来说说睡乳胶床垫对身体有啥好处吧!
乳胶床垫有抗菌抑螨的功效,
可以有效防止人体由床垫尘螨引发的各种疾病,
这也是为什么乳胶床垫能受欢迎的原因之一。
在设计上,乳胶床垫符合人体工程学的九分区设计,
根据人的头、颈、肩、肋、腰、脊尾、臀、腿、脚等
受力状况设计弹簧分布,使床垫与人体曲线紧密贴合,
保护人体脊背,有效纠正不良睡姿。
还可以帮助人体快速进入睡眠,
减少翻身次数,延长深度睡眠时间,
在很大程度上提高人体的睡眠质量。
弹性方面,乳胶床垫表现的也很优秀,
天然乳胶制作的床垫不含有害物质,
适合不同体重人群使用。
乳胶床垫的强大支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿,
好的承托性,能改善人体头部、颈部等的微循环,
对缓解人体由肩周炎、颈椎病等引起的疼痛,
有一定的功效,还可以促进脑部血液循环,
提高脑组织对大脑的供氧能力。
乳胶床垫接触人体面积比普通床垫要多,
它可以将人体重量的承受力分散各个部位。
乳胶床垫软硬适中,不易变形,
散发天然乳胶的香味,
可以帮助人体睡眠,提高睡眠质量。
乳胶床垫可以抑制病菌和螨虫的滋生,
天然乳胶有52万以上的网状结构排气孔,
所以乳胶床垫的透气性很好,
有效排出睡眠者体内余热和潮气,
干爽的睡眠环境能有效减少睡眠时的翻身次数。
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