对于有些成年人来说，由于天气炎热，20多厘米的厚床垫是可以直接铺在地板上来睡眠的，让夏天感觉没有那么热，避免了高温影响了睡眠的质量。不过，对于冬天来说，就没有必要直接铺在地上来使用，应该安放在床上，这样对于床垫的保暖效果会更佳，也促进了深度睡眠，让冬天睡觉更暖和。
20多厘米的厚床垫是可以直接放在地上睡的哟，但是最好是放在地板上，而不是地砖上面。因为地砖还是比较凉的，尤其是在冬天，直接睡在地砖上会感冒，着凉对身体也不好。地板的保温性能会比较好一些哦，但是我个人觉得还是应该将床垫放在床上使用哦。毕竟一个萝卜一个坑，该怎么样就是怎么样的，床就是用来放床垫的。
因为我家二楼在装修，所以就搬到一楼房间睡，一楼没有铺床，只铺了一个床垫在地上，孕妇睡有什么影响吗？因为在一楼离地太近，会不会有湿气呢？
对于怀孕的你，不影响直接把床垫铺在地上来睡眠，这样不利于胎儿的健康成长，对于睡眠来说，也是不好的。应该摆放在地下的床垫寒气相对来说会比较重，容易导致孕妇的身体不适应感。
如果是二楼装修了，也没有必要在一楼来睡觉，装修方面的污染对于孕妇都是有不良影响的，不利于孕妇和胎儿的健康成长，也不利于睡眠的质量。
孕妇除了良好的睡眠外，还需要补充必要的营养，听从医生的建议，保养好身体，这样的日子会更滋润。
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